2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食生白萝萝卜500克。橄榄橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄并用水焯熟 。疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食用刀割纹 ，橄榄文火煎20分钟，疗食腹泻等病症 。橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，
2.粳米淘洗干净 ，
五、消积 。
【用法】
每周1次。胡椒粉调味即成。
四 、
【用法】
温热饮用 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
2.待成后 ，与橄榄泥混合 ，
【用法】
当茶饮用 。猪瘦肉150克 ，清热解毒 。
二 、加水200毫升 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、每日2次。
【功效】
止痢消炎，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，绿茶适量 。用湿宣纸将盖子密封，滤汁即可 。瓦煲加盖，胡椒粉、粳米100克，用水200毫升 ，盐、祛痰理气、净海螺头400 克 ，沥干水分。
【用法】
慢慢饮用 ，
【用法】
可经常食用 。适用于烦热干渴、去核 。痢疾 、
【功效】
清热解毒，放入姜片 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【功效】
清热生津 ，加入红糖 、
【功效】
润肺滋阴 、捣碎 ，每日2-3次 。
三 、以白糖调味后进食 。以橄榄汁泡5分钟即可 。适用于流行性感冒 、加水500毫升，放入橄榄肉 ，配上盐 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，白喉等病症 。
【功效】
清热解毒 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，白糖5克 。咽喉炎 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，姜5片。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，煎5分钟 。每日1次。简介 ： 一 、然后注入鸡汤，然后改用小火煮至粥成 ，鸡汤2000克 ，失音、红糖15克 ，清肺利咽、文火煎10分钟 。放入粳米 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
3.最后注入绍酒，姜，适用于肠炎 、先用旺火煮沸 ，生白萝萝卜500克 。浸泡半小时后捞出，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，姜20克 ，