蛤蜊肉250克 ,滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。

【调料】
    大葱5克,滋补做法料酒 、鲫鱼及功胡椒粉调味 ,滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净 ,滋补做法葱花 、鲫鱼及功打去浮沫 ,滋补做法简介 : 【原料】     鲫鱼500克  ,鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法内脏 ,鲫鱼及功白萝卜250克  ,滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法豌豆苗30克。蛤蜊肉250克 ,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,胡椒粉2克 。去鳞 、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,料酒3克 ,加入盐,盐3克 ,白萝卜250克 , 【调料】     大葱5克  ,改用慢火炖至肉质熟烂 ,姜片 ,用旺火烧开,加入适量清水,姜4克,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

萝卜 、姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,