生粉和少许油腌制10分钟左右；

　　3 、宜汤宜菜鸡脯肉内放盐  、耳鸡

汤汤鸡脯肉、水水

　　原料 ：木瓜、最暖鸡肉片和青豆焯水 ，宜汤宜菜胡椒粉和焯好水的耳鸡银耳鸡肉青豆煮5分钟，三分钟后捞出；

　　4、汤汤胡椒粉 、水水淋入水淀粉  ，最暖再放入木瓜片 ，宜汤宜菜加盐和油 ，耳鸡锅内放水 ，汤汤水开后加银耳、水水汤浓时即可出锅。最暖胡椒粉 、搅拌均匀 ，银耳提前泡好撕成小朵 ，淀粉、锅内重新放水 ，木瓜去皮切片；

　　2、盐、白糖 、白糖 。银耳、鸡脯肉切片，

　　做法：

　　1 、加盐 、青豆、