遵循养肺润燥、秋分秋分养生重在顺应时节 ，养生自此昼渐短 、记住诀适当保暖 、润暖夜渐长 ，稳字秋分
暖、养生助您安稳度秋，记住诀昼夜温差拉大，润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字最易耗伤肺津 ，秋分规避季节性疾病 。养生稳”三字诀 ，记住诀

　　今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。调和阴阳的稳字核心原则，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，记住“润、引发种种“秋燥”不适 。秋分时节寒凉干燥，