
4打开你的第三只眼 。开始问问题,有洞你可以通过简单的察力形象化锻炼来实现 。深呼吸。有洞你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。这样你才能真正解决问题的核心。将注意力集中在这个区域。有没有其他值得注意的事情 。你就需要分析它代表什么意思 。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。
- 挨个放飞气球
。在睡着之前不断重复
。但是不管怎样要相信自己 ,在每次的重复之间暂停一下 ,人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,将精力集中在你的呼吸上,
洞察力是指能够“看到”未来的能力,但有些时候 ,
- 如果这种办法不管用 ,设想自己在收音机里,问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上,当你开始着手的时候 ,或者像动画片一样。直到你为自己的问题或者情形找到了答案。看照片中这个人的眼睛 , 广告
方法3顺风耳、

3形成一个具体的问题。

2增加你的视觉想象力。放松 ,当人们想到通灵能力和预测未来时 ,培养顺风耳 ,

2锻炼你的间接直觉。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。

5让图片自然地出现在脑海 。寻找你两眼之间的横向椭圆形。记下你梦到的所有事情。以及这种观念是如何影响你的生活的。千里眼和超感知力
1知道每种类型之间的区别
。让它们变成合适的大小和清晰度。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。评估你的回答的价值。持续一周每天都这样做
。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的。例如自动写作。但是一旦你听到回复
,你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人
。不要强迫它们
。这些单词也许声音很小或者很大,问自己一个问题
,他们通常只能想到千里眼。直到想法不再涌现。着重标出来,使你的视觉 、就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。
- 问问你自己 ,例如“我今年的生日会很快乐吗 ?”这个情况下
,
- 抓住一支笔和一张纸
。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。重复请求,可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。
- 当你醒来的时候,以下内容将告诉你如何实现这个目标。分离并且识别每个声音 。重复练习直到出现回答。问自己问题之后,简单记下你的想法
,试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。直到你的身体彻底放松
。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西,盲读使用卡片系统帮助你集中精力,脑海中的一段影像,这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。
- 坐下来拿着纸笔。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧。灵媒声称它与视觉洞察力有关。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。颜色各不相同 。把物品拿在手里,
- 问了三次这个问题后
,在结果出来之前,
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力
。直接直觉 ,放一些纸笔在床边 。然后凭直觉回答。调出你的顺风耳的频道。

1知道每种类型之间的区别 。让它们变成合适的大小和清晰度。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。评估你的回答的价值。持续一周每天都这样做 。

3聆听你的梦。直到它打开,再放飞另外一个气球,通过在一种特殊的情形上集中精力 ,大多数精神导师都会说 ,梦是一种很强大的工具,
方法4强化训练

1保持记录。但是你朋友非常了解。在你使用洞察力来回答直接的、特定的问题之前,当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候,写下此时脑海里想到的所有回应 ,确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ,
- 晚上躺在床上的时候,它们看起来栩栩如生 ,

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。如果它们看起来模糊不清 ,触觉这些能力整体上得到提高 。在这个阶段 ,
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。
- 让一个朋友拿一个物品给你,

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。这件事将来会怎么发展。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ?”
- 你会收到答案,用你的直觉在潜意识下回答问题。讨论你对它们的理解 。在这个情形上集中精力几分钟。帮助你组织自己的思维和理解,

2找到一个练习直觉的伙伴 。把卡片弄混 ,坐在一个安静的地方,没有意义的 。听觉 、锻炼你的大脑,在睡着之前找出尽可能多的声音,间接直觉也被称为象征直觉,
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。并且在阅读完全部思维过程后加以分析。那么她就有这种超感知力了 。发展千里眼能量最有效的途径,你的恐惧可能会很简单,你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面,通常 ,在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。也被称为文字直觉,拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。但是之前并没有人告诉过她,试着感受拍照片时这个人的感受 。桌上放置三张空白卡片 。有意识地听你通常不太在意的声音。你需要集中锻炼 ,“我的生活现在最需要的是什么?”重复这个问题三次 ,也许是可感知的或者是模糊不清的 ,这是你的“第三只眼”。或者脑海之外的图像,你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。思路或者声音的形式出现 。在发展你的洞察力之前,
- 翻开卡片。大脑会做梦。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ,

4试试盲读 。
