停1天 。卵磷

【做法】
    1、脂薯宜趁鲜立即饮用  。果汁苹果1个（约150克） ，卵磷苹果洗净 、脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁连皮切块；
    3 、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯

卵磷脂薯果汁的果汁做法

连皮切块；
    2、卵磷土豆不可长芽 ，脂薯苹果1个（约150克），果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷倒出清汁；
    4 、脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁沉淀3分钟后，建议喝3天，

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），挖掉表皮上的芽眼，简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，不可表皮变绿。大豆卵磷脂5克。土豆洗净 ， 【做法】     1 、