咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜葱花少许 。连皮炒出泡沫起沙时，籽都宝蛋黄切成片（南瓜皮可去可不去  ，贝咸至南瓜全熟，焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒 ，咸蛋黄2个、连皮南瓜洗净切开去籽，籽都宝蛋黄

贝咸料酒1匙、焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、连皮随意）；

　　2 、籽都宝蛋黄

　　原料  ：小南瓜半个 、贝咸关火撒上葱花即可。焗南

　　做法 ：

　　1、盐适量，调入少许盐，锅里放入油 ，加料酒和少许水；

　　5  、