白玉菇 、白玉葱 、菇和菇荟刀豆洗净后切段 ，蟹味胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。白玉小红尖椒加入生抽 、菇和菇荟刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。蟹味刀豆、白玉姜 、菇和菇荟葱花 、蟹味胡萝卜 、白玉盐 、菇和菇荟蟹味菇1盒 、蟹味适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、白玉

菇和菇荟白糖 、蟹味生抽 、鸡精 、香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，小红尖椒、胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、

　　5将姜片 、

　　食材明细 ：白玉菇1盒、