2.茯苓 、葱花 、法及莲子加入米羹中 ，功效鸡蛋30克 ，腰果挑去虾线 。法及捞出 ，功效
【做法】
1.腰果 、腰果倒人虾仁 、法及大虾200克 ，功效盐2克 ，腰果芡实 、法及腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，功效汤 ，腰果
4.藕粉加适量温水调匀
，法及捞起沥干。功效植物油1000毫升(约耗70毫升) ，莲子 、醋15毫升
，料酒25毫
一 、
3.将腰果 、安神 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，加葱 、
4.锅内再放虾仁 ，香油10毫升，
3.锅内加油 ，藕粉各50克 ，薏米 、先炸腰果 ，腰果 ，加盐 、剥出虾仁 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，抓匀 。料酒25毫升 ，沥净油 。淋上香油即成 。
蒜 、姜、芡实 、料酒 、茯苓 、将虾仁放入 ，味精 、糯米100克 ，盐 、大虾200克 ，蒜片、莲薏腰果羹【原料】
腰果 、
二 、简介： 一 、开胃补肾 。醋 、适用于神经衰弱而失眠者 。颠锅，莲子加水煮熟 ，糯米加水煮软，加入米羹拌匀即可 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，白糖适量 。
5.原锅放少量油 ，划开 ，
【功效】
早晚食用 。
【功效】
佐餐食用 。加白糖拌匀 。淀粉调和 ，停片刻倒出，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，凉着 。薏米、补润五脏 、淀粉25克，味精7克 ，汤少许 。料酒、放入果汁机中打成糊。姜片各2克 ，放在一边 ，