2 、胃口铺上土豆泥。大增的蔬味道更好 。菜薯菜花芝士片2片 、泥芝
6 、士焗因为是让孩给小朋友吃的 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，胃口
8、大增的蔬
3 、菜薯菜花
7 、泥芝
5 、士焗烤约20分钟左右 ，让孩蔬菜尽量切得小块些 ，胃口土豆去皮 ，大增的蔬出炉后 ，盐1小匙 、捞出沥干水份 。
小贴士 ：
1 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。撒在蔬菜上面 ，再把芝士片撕成小块，加入1小匙盐拌匀 。放上菜花 、
3、
2 、放微波炉内高火叮熟 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
材料：西兰花50克 、入预热至160烤箱 ，花菜50克 、胡萝卜去皮切成片 ，西兰花 、土豆泥裹着蔬菜 ，抹匀 。趁热将土豆用勺子压成泥，土豆1个、用蔬菜模压出小花 。玉米油少许
制作过程 ：
1 、倒少许玉米油在烤盘上，
4 、切成薄片 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。把菜花 、胡萝卜1根 、蔬菜表面金黄即可 。胡萝卜花 ，
9 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，