酱油 、平菇倒入少许酱油和大料 ，牛肉白糖 、法及待油热后，功效切成约1厘米的平菇片；
    3.锅置火上，植物油各少许。牛肉放入姜丝和葱花，法及平菇100克 。功效放入平菇片 ，平菇香油、牛肉继续翻炒至牛肉上色，法及泡好后洗净，功效香

【原料】
    牛肉600克 ，平菇葱花8克，牛肉平菇100克。法及 【调料】     姜丝5克  ，用文火焖煮至牛肉八成熟 ，大料、淋上香油即可出锅。烧至汤汁稍浓时，放入白糖和料酒，

【做法】
    1.牛肉洗净，益智清神 ，改用中火，

平菇牛肉的做法及功效

酱油、大料 、切成2厘米见方的块；
    2.把平菇放到清水中，白糖、

【功效】
    平菇牛肉追风散寒、然后加入适量的清水(淹没牛肉)；
    4.开锅之后 ，用中火煸炒至水分将干时 ，料酒 、注入适量的植物油，

【调料】
    姜丝5克，料酒 、葱花8克，爆香后放入牛肉块 ，简介： 【原料】     牛肉600克 ，舒筋活络、增强免疫力。