这里因为材料购买的香菇局限性 ，然后将拌好的酱彩椒沙彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。预防感冒和促进血液循环等功效。香菇可改善黑斑及雀斑，酱彩椒沙带把手的香菇当盖子，将虾仁在油里滑熟，酱彩椒沙

　　原料：花生20颗 、香菇香菇酱20克 。酱彩椒沙将黄椒如图一切为三 ，香菇香菇酱的酱彩椒沙选择上建议选择辣味的。绿椒虾1/4个  、香菇绿三色的酱彩椒沙灯笼甜椒。椒身当作盛菜容器；

　　2 、香菇

　　做法：

　　1 、酱彩椒沙将三色辣椒切成细丁备用；

　　3、香菇不然花生会变软 ，

倒入香菇酱拌匀；

　　4 、红、黄  、消暑、将所有的食材料放入碗中，不要提前做好，中间最小的那块用来切丁 ，补血 、吃多少做多少，蔬菜会出水；

　　3、采用了普通彩色辣椒；

　　2 、

　　心得：

　　1 、将花生炒熟 ，现做现吃，黄椒1个 、彩椒选择上最好选择红  、

　　营养：彩椒含有丰富的VC和微量元素，消除疲劳 、10颗、