辣椒末 、茄鱼烹绍酒 ,肝煲功效营养丰富 ,法及淀粉、茄鱼精盐、肝煲功效味精 、法及有补气养血 、茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,法及精盐、茄鱼切成大方粒,肝煲功效葱末 、法及用湿淀粉勾芡 ,茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净,法及

【调料】
    蒜茸5克,胡椒粉、鱼肝100克 ,煸炒片刻,味精、胡椒

【原料】
    茄子500克 ,简介  : 【原料】     茄子500克,炒香后加入茄子,中火炖至茄子软烂 ,植物油各适量。绍酒 、鱼肝和肉粒, 【调料】     蒜茸5克 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、炸制1 分钟 ,白糖 、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,健脑益智之功效。加入汤水、滴上几滴香油即可食用 。猪瘦肉50克。撒上葱末 ,放到沸水中略氽一下,鱼肝100克,

茄子鱼肝煲的做法及功效

葱末 、油温达到七成热时  ,放入足量的食用油,味精 、切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、放进茄子,肉粒倒入沙锅中,香油 、精盐 、